Horčík môže pomôcť pri fibromyalgii a migrénach. Ako to funguje?
09.06.2025Medzi potraviny bohaté na horčík a odporúčané pri chronických bolestiach, patria tekvicové semienka, listová zelenina a horká čokoláda. Fibromyalgia je ťažko diagnostikovateľné a ešte horšie liečiteľné ochorenie – najmä preto, že nezanecháva žiadne viditeľné stopy. Napriek tomu však spôsobuje rozšírenú a chronickú bolesť a únavu. Ide o poruchu nervového systému, […]