Zdravie

Slnko nie je nepriateľ: naturopatka radí, ako sa opáliť bez spálenia a získať zo slnenia maximum (Rozhovor)

01.07.2025

Slnko a samotné vystavovanie sa slnku má mnoho pozitívnych účinkov na ľudské zdravie a imunitu. Ľudia sa však pred slnkom často skrývajú v obavách pred spálením kože. Bolesti po spálení pri dlhom a nevhodnom vystavovaní sa slnečnému žiareniu nie sú príjemné, pri správnom opaľovaní si však môžu ľudia užiť blahodárne […]

Chrípka môže priniesť viac než len horúčku: neviditeľné riziká pre srdce a pľúca

30.06.2025

Chrípku často spájame s bežnými sezónnymi ťažkosťami, ale môže vyústiť do život ohrozujúcich komplikácií – od akútneho zlyhania dýchania až po srdcový infarkt. Centrum pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) oznámilo, že k 8. marcu ochorelo na chrípku najmenej 41 miliónov ľudí, z toho 540 000 bolo hospitalizovaných a 23 […]

Od syfilisu po covid: využitie termoterapie v boji proti vírusom

27.06.2025

Lekár intenzívnej starostlivosti a internista Roger Seheult, M. D., vysvetľuje v relácii Vital Signs, ako možno prirodzene aktivovať imunitný systém v boji proti vírusom. Počas pandémie covidu-19 sme boli svedkami toho, ako vírusy môžu u niektorých ľudí spôsobiť len mierne príznaky, zatiaľ čo u iných môžu viesť až k život […]

Prvá pomoc pri popáleninách – český objav by mal byť národným pokladom, hovorí profesor akupunktúry

27.06.2025

Ešte za hlbokého socializmu, v 70. rokoch 20. storočia, prišiel obvodný lekár z Dobříša na to, že akupunktúrny bod LU7 môže okrem bežného využitia nečakane účinkovať aj pri popáleninách. Prišla za ním vtedy jedna mamička so synčekom, ktorý sa obaril horúcou polievkou. Lekár Karel Prusík si spomenul na zmienku v […]

Pripravte svoje telo na účinnú očistu a detoxikáciu

24.06.2025

Pri procese očisty a detoxikácie je dôležité zamerať sa nielen na odstránenie škodlivín, ale aj na to, ako ochrániť telo pred vedľajšími účinkami, ktoré tento proces môže vyvolať. Možno ste práve zistili, že máte parazitárnu infekciu, ktorej sa potrebujete zbaviť. Skôr než začnete s liečbou, je dobré myslieť na to, […]

Spoznajte prírodné, neinvazívne spôsoby liečby sivého a zeleného zákalu

24.06.2025

Cvičenie očí a krku pomohlo niektorým ľuďom, aby sa vyhli operácii a obnovili svoj zrak. Tradičná čínska medicína (TČM) ponúka prirodzený a neinvazívny prístup k zlepšeniu zdravia očí. Medzi odporúčané metódy patria očné cvičenia, akupunktúra a úpravy krčnej chrbtice – techniky vykazujúce sľubné výsledky pri zlepšovaní stavu sivého zákalu a […]

Navoďte si pokoj: Ako jeden akupunktúrny bod podporuje vaše srdce a zmierňuje úzkosť

23.06.2025

Stimulácia akupunktúrneho bodu Nei Guan je spôsob, ako zostať pokojný, zabezpečiť si kvalitný spánok a podporiť zdravie svojho srdca skôr, ako sa objavia akékoľvek problémy. Zatiaľ čo mnohé akupunktúrne body zostávajú pomerne neznáme, bod Vnútorná brána (Nei Guan, PC6) vyniká ako hviezda v tradičnej čínskej medicíne (TČM) aj v modernej […]

Konopné semienka: nečakaný superpotravinový pomocník pre zdravú pleť

22.06.2025

Konopné semienka bohaté na zdravé tuky a živiny pomáhajú zmierňovať zápaly, udržiavať rovnováhu hormónov a podporovať regeneráciu pokožky. Maya Farahová bola prekvapená, ako rýchlo sa jej pokožka začala meniť. Začervenanie na lícach ustúpilo, pupienky okolo čeľuste sa upokojili a jej pokožka sa stala menej suchou a citlivou. „Keď som vymenila […]

Cenzurovanie vlastných myšlienok môže zmeniť aj vaše správanie

20.06.2025

Ľudia s menšinovými názormi majú tendenciu svoje myšlienky potláčať. Keď sa v univerzitnej jedálni rozprúdi debata o rozšírení ponuky rastlinných jedál, ozvali by ste sa, aj keby ste mali iný názor? Nedávny výskum naznačuje, že mnoho ľudí by radšej mlčalo – a niektorí by dokonca konali v rozpore so svojím […]

Parkinsonova choroba súvisí s nedostatkom dopamínu – tu je návod, ako ho zvýšiť

19.06.2025

Životný štýl môže podľa výskumov ovplyvniť priebeh Parkinsonovej choroby. „Môj aktívny život sa skončil. Riziko úmrtia na covid je u mňa vysoké. Pravdepodobne skončím na vozíku alebo sa budem motať ako zombie.“ Takéto myšlienky vírili hlavou Keitha Wilsona, keď mu lekári prvýkrát diagnostikovali Parkinsonovu chorobu. Na online seminári britskej výskumnej […]