O NÁS
Utorok 14. júla, 2026

Zdravie

Prečo pribúdajú prípady rakoviny štítnej žľazy – a čo vám chce telo možno povedať

14.07.2026

Výskyt rakoviny štítnej žľazy v Spojených štátoch v posledných desaťročiach prudko vzrástol. Od roku 1975 sa jej výskyt takmer strojnásobil a ide o najrýchlejšie pribúdajúci typ rakoviny. Podľa západnej medicíny sa tento trend často pripisuje rozšírenému využívaniu moderných zobrazovacích metód, ktoré náhodne odhaľujú mnoho mikrokarcinómov – veľmi malých zhubných nádorov […]

Liečivé rastliny v júli: ďatelina lúčna

14.07.2026

Nielen pre šťastie je ďatelina už od nepamäti  každé leto vyhľadávanou rastlinou. A nie je to ani kvôli jej významným medonosným kvalitám. Ďatelina lúčna je účinnou liečivou rastlinou, ktorá sa hojne vyskytuje najmä na vlhkej, vápenatej pôde. Na svete existuje až niekoľko sto druhou ďatelín, ale iba tri z nich […]

Čo sa deje s mozgom, keď sa nudíme? Prečo môže byť ničnerobenie dôležité

13.07.2026

Nuda nie je prejavom lenivosti – je to signál, že vám mozog chce niečo povedať. No skôr ako ho stihnete vypočuť, siahnete po telefóne. Nepokojný a podráždený pocit, ktorý nazývame nudou, nie je prejavom slabej schopnosti sústrediť sa. Je to prirodzený biologický mechanizmus, ktorý upozorňuje, že váš život sa odchýlil […]

Desaťročia pochybností, prelomový objav a Nobelova cena: vedci priniesli novú nádej v liečbe rakoviny a autoimunitných ochorení

09.07.2026

Väčšinu 20. storočia vedci vnímali imunitný systém ako stále bdelú armádu organizmu, ktorá nás stráži pred baktériami, vírusmi a poškodenými či nádorovými bunkami. Jedna otázka však dlho zostávala nezodpovedaná: Čo tejto armáde zabráni, aby omylom nezaútočila na vlastné telo? Pre milióny ľudí trpiacich autoimunitnými a zápalovými ochoreniami, ako sú diabetes […]

Liečivé rastliny v júli: praslička roľná

07.07.2026

Nenápadná trváca bylina, praslička roľná, je chameleónom medzi rastlinami. Na jar hnedá  stonka s klasovitým vrcholom sa v lete „rozkonári“ a zafarbí do zelena. To zároveň znamená, že nastal čas jej zberu. Rastlinku zaraďujeme do vlastnej čeľade (prasličkovité) blízkej papradiam, pretože ich spôsob rozmnožovania je veľmi podobný. Zvyčajne rastie ako […]

Prečo sa musíme znovu naučiť správne tráviť čas na slnku

06.07.2026

Slnečné svetlo bolo po stáročia považované za liečivé. Dnes sa však zdá, akoby sa z neho stal nepriateľ, pred ktorým sa treba od apríla do októbra chrániť vrstvou opaľovacích prípravkov. Prečo slnko nie je ani neškodné, ani zlé a na čom skutočne záleží pri ochrane pred slnečným žiarením, vysvetľuje hosťujúci […]

Slintanie, chrápanie, nočné mory: ako zmierniť bežné problémy so spánkom

05.07.2026

Pokojný nočný spánok si vyžaduje rovnováhu tela a mysle – aj malé zmeny môžu priniesť veľký rozdiel. Ako ste sa včera v noci vyspali? Trápilo vás slintanie, chrápanie alebo nepríjemné sny? Tieto na prvý pohľad drobné ťažkosti môžu nenápadne zhoršovať kvalitu spánku – a tým aj vaše zdravie. Spánok je […]

Príroda ovplyvňuje mozog viac, než si myslíme – a dá sa to vedecky dokázať

03.07.2026

Prehľad 108 štúdií zameraných na činnosť mozgu ukázal, ako pobyt v prírode znižuje stres a obnovuje pozornosť. Pravdepodobne ste to už zažili: vstúpite do lesa, zastanete na pobreží alebo sa na chvíľu ocitnete medzi stromami – a zrazu pocítite zmenu. Uvoľnia sa ramená, dýchanie sa spomalí a myseľ postupne stíchne. […]