Zdravie

Wi-Fi a iné elektromagnetické žiarenia môžu súvisieť s neplodnosťou a potratmi

07.10.2025

Náš svet je vyplnený neviditeľnými, ale všadeprítomnými elektromagnetickými poľami (žiareniami) – od bežnej domácej elektroniky až po 5G. Elektromagnetické žiarenie z bezdrôtových a elektronických zariadení môže v bunkách vyvolať oxidačný stres. Štúdie na zvieratách preukázali, že reprodukčné orgány sú citlivé na poškodenie elektromagnetickými žiarením. So zvyšujúcim sa vystavením bezdrôtovým a elektronickým […]

Pravidelná konzumácia strukovín môže znížiť riziko detskej obezity (+ 5 receptov, ktoré si vaše deti zamilujú)

03.10.2025

„Na Slovensku sa k tomu pridávame každoročne 4. marca Slovenským dňom obezity, lebo ju vnímame ako alarmujúci problém nielen dnešnej populácie, ale najmä budúcich generácii,ˮ informuje v talčovej správe Národné centrum zdravotníckych informácií (NCZI).

Päť druhov ovocia a zeleniny na schudnutie: jedzte ich v týchto časoch

03.10.2025

Podľa taiwanskej odborníčky na výživu Cheng Hanyu sa mnohí ľudia pri chudnutí vyhýbajú konzumácii ovocia.

Nebojte sa zvieracích vnútorností, sú plné vitamínov a minerálov (+Recepty)

01.10.2025

Živočíšne vnútornosti sú plné vitamínov a minerálov a často ich obsahujú v oveľa vyšších koncentráciách než iné potraviny.

Farby moču môžu naznačovať príznaky chorôb. Tu je návod, ako ich rozoznať

01.10.2025

Ranný moč môže prezradiť to, o čo sa snažia najmodernejšie laboratóriá – včasné odhalenie možných závažných ochorení, od infekcií až po problémy s orgánmi.

Tieto plodiny sú najlepšie na dlhodobé skladovanie

26.09.2025

Dobre sa najesť aj dlho po skončení vegetačného obdobia je jednoduché: stačí vyhradiť v záhrade miesto pre produkty, ktoré vydržia aj niekoľko mesiacov po zbere úrody.

Odborníci radia, čo jesť počas jesene

26.09.2025

S postupujúcou jeseňou pribúda čoraz viac chladných a pochmúrnych dní, s ktorými sa zvyšuje riziko prechladnutia a chrípky. Keďže strava zohráva mimoriadne dôležitú úlohu pre zdravie jednotlivca, určite stojí za zamyslenie, či by sme si s blížiacou sa zimou nemali upraviť svoj jedálniček.

Odborníci radia, ako sa správne sprchovať

23.09.2025

Ešte pred 100 rokmi si mnohí mysleli, že keď si namočia celé telo naraz (namiesto vtedy bežného namáčania tela špongiou), prinesie im to choroby, ako je zápal pľúc, a že na niečo zomrú.

Posilnite si imunitu prírodnou cestou

23.09.2025

Či už chcete bojovať proti sezónnej chrípke, prechladnutiu alebo len chcete byť zdravší, existujú prirodzené spôsoby, ako posilniť svoj imunitný systém. Správne fungujúci imunitný systém má všetky nástroje potrebné na boj proti chorobám, ako je sezónna chrípka a bežné prechladnutie.

Čierny cesnak: antioxidačný superman

19.09.2025

Cesnak je jednou z najobľúbenejších potravín na svete a rôzne kultúry na celom svete ho používajú už stáročia. Strúčiky cesnaku boli nájdené dokonca aj v starovekých gréckych chrámoch a egyptských pyramídach vrátane hrobky kráľa Tutanchamóna.