Niekedy nie je dôležité, čo jete, ale ako a s kým to jete
17.10.2024Výskumom sa zistilo, že deti, ktoré sa pravidelne stravujú so svojimi rodinami, sú na tom lepšie po fyzickej aj emocionálnej stránke. Museli sme vyvinúť osobitné úsilie, aby sme jedli spolu, keď sme si všimli, ako hektické rozvrhy spôsobili, že naše rodinné väzby sa podobajú skôr lodiam, ktoré sa míňajú. Vyžadovalo si to isté plánovanie a zámer, ale večera sa stala našou príležitosťou spojiť sa a spoločne vydýchnuť.
