5 jednoduchých spôsobov, ako si zlepšiť sebadisciplínu
15.10.2024Znie vám to povedome? Sľúbili ste si, že začnete vstávať skôr, ale stále len vypínate budík. Po tom, čo ste sa jedného dňa cítili inšpirovaní, ste si povedali, že začnete ten projekt, o ktorom ste snívali, ale po týždňoch ste nepodnikli žiadne kroky. Viete, že váš život by bol oveľa lepší, keby ste sa zbavili toho jedného zlozvyku, ale zdá sa, že sa ho jednoducho nechcete vzdať.
