Terapia bez vedľajších účinkov: zažite liečivú silu lesného kúpeľa
06.08.2026Lesný kúpeľ – vedomé trávenie času v lese – sa z východnej relaxačnej metódy vyvinul na vedecky podložený spôsob zvládania stresu. Lesné kúpanie je pomalá prechádzka lesom, ktorá prináša hlboké uvoľnenie pre telo aj myseľ. Redaktorka nemeckej edície Epoch Times sa vydala na výpravu za zeleným liekom prírody. Jana z […]