K obezite môže prispievať odpojenie nášho mozgu od čriev. Ako toto spojenie znovu obnoviť?
04.09.2024Výskumy ukazujú, že k obezite môže prispievať odpojenie mozgu a čriev. Našťastie existujú spôsoby, ako ich opäť spojiť. Naše predstavy o tom, čo jeme, ovplyvňujú reakcie nášho tela na jedlo. Napríklad, keď prijímame málo kalórií, ale sme informovaní, že naše jedlo obsahuje mnoho kalórií, naše telo môže reagovať podobne ako pri konzumácii potravín s vyšším obsahom kalórií – taká je sila mysle. Takéto vnemy môžu zmeniť náš metabolizmus.