Záhradkárčenie a práca s pôdou môžu zlepšiť duševné zdravie aj samostatnosť
05.06.2025Programy predpísaných spoločenských aktivít zameraných na kontakt s prírodou znižujú úzkosť a zvyšujú šťastie – podobne ako iné terapie. Ľudia, ktorí hľadajú spôsob, ako zlepšiť svoje duševné zdravie, by ho mohli nájsť na čerstvom vzduchu. Nové výskumy ukazujú, že keď lekári „predpisujú“ aktivity v prírode, ako je záhradkárčenie alebo práca […]