O NÁS PODPORTE NÁS
Utorok 17. júna, 2025

Inšpirácie

6 spôsobov, ako naučiť deti vyhýbať sa nebezpečenstvu – od bývalej agentky tajnej služby

20.06.2024

Zoznámte sa s Evou Poumpourasovou, bývalou agentkou tajnej služby, ktorá svoju kariéru zasvätila ochrane štyroch amerických prezidentov a ich rodín. Po odchode z úradu sa zamerala na výučbu širokej verejnosti, ako sa fyzicky a emocionálne chrániť. V knihe Becoming Bulletproof (Ako sa stať nepriestrelným) čerpá zo svojich osobných skúseností a učí čitateľov, ako sa stať odolnejšími, naučiť sa čítať ľudí a situácie a nestať sa obeťou.

Lekári tvrdili, že ide o potrat. Sárka sa narodila v šiestom mesiaci a srší zdravím

13.06.2024

Zázraky sa diali od nepamäti a môžeme byť ich svedkami neustále, i keď sa dejú v tichosti. Osud však prináša niekedy náročné skúšky, prostredníctvom ktorých potvrdzuje veľkosť a silu samotného života.  Nebolo to inak ani v prípade Sárky, predčasne narodenej v 25. týždni tehotenstva (24+5 tt). Rozhodla sa prísť na svet skôr, aby ukázala svetu silu nádeje. Svoj neobyčajný príbeh nám opísala Sárkina mama, Silvia Blechová. 

Harvardský psychológ uvádza 5 spôsobov, ako viesť deti k láskavosti

12.06.2024

Výchova detí k láskavosti je kľúčom k vytváraniu sveta plného porozumenia a súcitu. Keď učíme deti vážiť si druhých a správať sa k nim s úctou a pochopením, pomáhame im budovať hlboké a zmysluplné vzťahy. Richard Weissbourd, harvardský psychológ z postgraduálnej školy vzdelávania, vedie projekt Making Caring Common (Aby sa starostlivosť o druhých stala bežnou) a radí rodičom, ako učiť deti empatii a láskavosti.

Deväť oblastí, v ktorých závisť ohrozuje naše šťastie

10.06.2024

Túžba žiť naplno je prirodzená a nie je na nej nič zlé – je vrodenou súčasťou ľudského bytia. Túžime po priateľstve, láske, moci, bezpečí a dokonca aj po dobrodružstve. Bez týchto túžob by nám mohla chýbať motivácia usilovať sa o plnohodnotný život pre seba a svoje okolie.

Štúdia s mníchmi odhalila, čo sa deje v mozgu počas meditácie

10.06.2024

Štúdia Univerzity v Pise publikovaná v časopise Frontiers in Psychology skúma činnosť mozgu počas meditačnej aktivity, pričom využíva výnimočnú skupinu dobrovoľníkov: mníchov z tibetskej kláštornej univerzity Sera-Jey v indickej Karnatake.