Katarína Tomanová

Z reklamy k vedomej kreativite: Rasťo Michalik o tom, prečo sa rozhodol meniť svet zvnútra (Rozhovor)

05.10.2025

Rasťo Michalik sa kreativitou nielen celý život živil, ale dnes ju pomáha prebúdzať v iných. Po tridsiatich rokoch v reklamnom svete sa rozhodol hľadať hlbší zmysel inde a vytvoril kurzy vedomej kreativity, ktoré menia životy ľudí od podnikateľov až po pedagógov. Rozprávali sme sa s ním o jeho kurzoch Tvorsi, o […]

Vodu po uvarení kukurice nevylievajte: jej vlasy sú nenápadným pokladom pre naše zdravie

03.09.2025

Možno ich poznáte len ako jemné „vlásky“, ktoré sa ukrývajú pod listami kukuričného klasu. No v ľudovom liečiteľstve majú kukuričné vlasy dlhú tradíciu – a dnes ich liečivé účinky potvrdzuje aj moderná medicína. Viaceré výskumy ukazujú, že tento nenápadný prírodný dar má množstvo pozitívnych účinkov na naše telo a zdravie. Jednou […]

Martin bol za svoju pomoc deťom ocenený ako Mladý človek roka. Svojím dobrovoľníctvom im prináša radosť a nádej (Rozhovor)

15.08.2025

„Obyčajný“ mladý človek, ktorý rád trávi čas s rodinou a priateľmi. Miluje cestovanie, spoznávanie nových kultúr a ľudí, ale aj aktívny pohyb – venuje sa cyklistike a turistike. Študuje na Strednej odbornej škole polytechnickej DSA v Nitre – Martin Sedlák – Mladý človek roka 2023 a dobrovoľník roka 2023.  Epoch Times Slovensko: […]

Dožinky v nitrianskej Chlebárni: Nikol spája vôňu chleba s krásou slovenských tradícií (Rozhovor)

11.08.2025

Dožinky v Chlebárni Nikol Sládečkovej nie sú len o dobrom jedle a hudbe, ale aj o hrdosti na slovenské tradície. Už po štvrtýkrát sa tu stretli ľudia zblízka i zďaleka, aby si pripomenuli zvyky našich predkov, ochutnali poctivé domáce výrobky a zažili atmosféru, ktorá spája generácie. Vôňa čerstvo upečeného chleba […]

Zo Superstar k vlastnej kapele Alone: „Dnes už viem, čo dokážem a čo viem ľuďom ponúknuť.“ (Rozhovor s Michalom Cabalom)

08.08.2025

Niektoré hudobné príbehy začínajú na veľkých pódiách a iné zas v skúšobni medzi priateľmi. Michal Cabala, dnes známy ako frontman kapely Alone, zažil oboje. Mnohí si ho môžu pamätať ako semifinalistu v súťaži SuperStar, kde zaujal svojím hlasom aj autentickým prejavom. Odvtedy však prešiel kus cesty – hudobne aj osobnostne. Dnes […]

„Oko je samo o sebe paralelný mikrosvet.” (Rozhovor s lekárkou oftalmológie a estetickej medicíny)

23.04.2025

MUDr. Lucia Švihoríková pôsobila po ukončení štúdií na Lekárskej fakulte Univerzity Pavla Jozefa Šafárika v Košiciach na očnom oddelení v Nemocnici Poprad. Od roku 2017 pôsobila ako vedúca lekárka na súkromnej očnej klinike v Poprade, kde sa popri oftalmológii venovala aj okuloplastickým operáciám a estetickým zákrokom. V súčasnosti pracuje na […]

Sezóna medvedieho cesnaku je v plnom prúde – pripravte si z neho zdravé pochutiny 

12.04.2025

Dá sa výborne využiť v kuchyni: do pomazánok, praženice, alebo na kvalitné pesto, či dochutenú horčicu a bylinkové maslo. Taktiež sa využíva pri príprave mäsa, napríklad pri marinádach a mäsových omáčkach. Dá sa z neho uvariť aj výborná polievka.

Ľudia po celom Slovensku vyjadrili ďalší nesúhlas so súčasnou vládou (+Foto z Nitry)

08.02.2025

Na pódiách miest vystúpili zástupcovia 9 študentských organizácií i predstavitelia nestraníckej občianskej iniciatívy Otvorená kultúra! Piatkové zhromaždenia s názvom „Slovensko je Európa“ sa konali v takmer tridsiatich slovenských mestách a rovnako aj v niektorých zahraničných mestách vrátane Prahy, Brna, Paríža, Štokholmu, Berlína či Londýna.

Ako vietnamská menšina na Slovensku oslavuje ázijský Nový rok

29.01.2025

Takmer celý svet vstúpil do nového roku 2025, no vo Vietname a niektorých ázijských krajinách na nový rok ešte len čakajú. Na Slovensku je v súčasnosti približne 3000 obyvateľov vietnamskej národnosti, ich počet neustále narastá. Niektorí z nich majú možnosť vrátiť sa na Nový rok do svojej rodnej krajiny – Vietnamu. […]

Ako sa starať o vtáctvo v zime?

05.01.2025

Zima je už konečne v plnom prúde. No pre vtáctvo je toto obdobie tvrdou skúškou prežitia. Potrava je v tomto zimnom období menej dostupná. Niektoré druhy vtákov odlietajú do teplých krajín, ale sú aj také, ktoré na našich územiach zostávajú a musia zimu prežiť, napriek nedostatku ich potravy – hmyzu. Preto záleží aj […]