Pri vitamínoch a mineráloch zohráva úlohu správne načasovanie. Kedy ich užívať?
19.09.2025Pokiaľ užívate výživové doplnky, mali by ste vedieť, že pre ich maximálny efekt sú dôležité dve veci: kvalita a načasovanie. Musíte začať s kvalitnými produktami od renomovaných výrobcov a musíte poznať najlepší čas na užívanie doplnkov stravy.