Ako si dopriať vianočné dobroty bez výčitiek? Poradí vám fitnes tréner
22.12.2025Príchod sviatkov sa nám nemusí automaticky spájať s nespokojnosťou so svojou váhou. Redakcia Epoch Times Slovensko požiadala kulturistu a fitness trénera Patrika Popluhára o dobré rady a tipy, ako prežiť najkrajšie obdobie roka naplno a bez výčitiek svedomia z toho, čo sme si dopriali.